Gooi de boel eens om!

Herken je dit:
Je hebt het druk (regelen, rennen en vliegen) en je komt maar niet toe aan dat wat je eigenlijk graag wilt doen. Telkens blijkt de dag weer te kort te zijn om je lijstje af te krijgen en dat je (weer) niet toekomt aan dat ene dat je echt graag wilt doen …

Sluitpost
Grote kans dat, wat jij graag wilt, de sluitpost is van je lijstje! Neem eens iets in gedachten dat je graag wilt doen en dat tot op heden is blijven liggen. Hoe lang staat het al op je lijstje? Gaat het omhoog op je lijstje, naarmate je meer doorgestreept hebt? Of blijft het onderaan het lijstje hangen omdat er telkens “belangrijkere” zaken bij komen…lijstje op de kop

Gooi om dat lijstje!
Begin nu eens met dat waar je maar niet aan toe komt, je sluitpost.
Gewoon doen, de rest wacht wel.
Gewoon doen.

Reden
Er is een reden dat je niet toe komt aan die leuke punten. Dat kan vanalles zijn. Is het uitstellen, een te drukke agenda, heb je niet in huis wat je nodig hebt om te beginnen..
Ik heb van die sluitposten en mijn reden om die onderaan het lijstje te zetten is: ik vind het zo leuk, dat ik er uren mee kwijt ben en daar heb ik geen tijd voor… Ik wacht als het ware op het moment dat ik tijd heb om er eens rustig voor te gaan zitten.
Wat vertel jij jezelf als reden om het onderaan je lijstje te zetten?

Reëel?
Is jouw reden reëel? Die van mij niet, want wanneer komt die tijd! Met een gezin, twee bedrijven, leuke projecten, sociaal leven…
En dat is juist het lastige van dit soort gedachten of overtuigingen die je hebt, ze hoeven niet reëel te zijn, maar ze voelen wel zo en vaak ga je er (onbewust) gewoon in mee. Helder krijgen wat je tegen jezelf zegt is niet altijd gemakkelijk. Het vraagt onderzoek en alertheid in je eigen denkproces en handelen.

Wat brengt het je
Wat je zou kunnen doen, bijvoorbeeld in het geval van niet toekomen aan, is onderzoeken wat die sluitpost je brengt. Neem de proef op de som en draai dat lijstje om, doe waar je niet aan toekomt.

En kijk wat het met je doet! Wat heeft het je (achteraf bekijkend) gebracht: ontspanning, enthousiasme, energie, opluchting, plezier…
Hoe voelt het, dat je het gedaan hebt?
Hoe voelt het, dat je de rest even hebt laten liggen?!

Ga je de uitdaging aan? Ik ben heel benieuwd hoe je het hebt ervaren, laat het me weten!
(onderaan deze blog, via facebook of e-mail)

Succes!

Tags: ,


Terug naar agenda »