Hoe kleurrijk is jouw herfst?

Sei-stap Herfst een terugblik

Maandag 21 september jl. waren we te gast bij beeldend kunstenaar Felix van Breugel.

Bestand 22-09-15 14 15 36

Zijn atelier is een inspirerende omgeving, waar je ogen te kort komt voor al het verschillende werk en materialen.

 

Felix zette ons direct aan de slag met de opdracht: “welke kleur geef jij vandaag?”

Uit je hoofd, in de ervaring
Het doel van de Sei-stap is om je uit je hoofd, uit de dagelijkse beslommeringen te halen. Om contact te maken met jezelf, bij jezelf te komen. Doen helpt daarbij. Nu kun je zeggen ‘de bedoeling is dat je uit je hoofd gaat, in de ervaring’ maar het blijven woorden en die zitten in je hoofd, daar waar de ervaring niet zit. Al in de eerste aanzetten met verf bleek hoe lastig het is om dat hoofd, om de taal los te laten en het beeld dat je in je hoofd bij de woorden hebt gevormd neer te zetten in de verf. Om juist dat beeld ook los te laten en op te gaan in de verf, in de ervaring, het laten ontstaan van beeld in verf.

Het koste dan ook een aantal vellen voordat de ‘taligheid’ losgelaten kon worden, het hoofd naar de achtergrond verschoof en men de ervaring in kon gaan.

Haalt verven je uit je hoofd en brengt het je dichter bij jezelf?
Het antwoord daarop is denk ik per persoon anders, afhankelijk van je karakter èn je ervaring met verf.

Bestand 22-09-15 14 16 40Enerzijds ja, het haalt je uit je hoofd want het dwingt om woorden los te laten, om je open te stellen voor wat er in je op komt en dan zonder enige censuur in de verf te zetten. Sommigen zag ik deze avond echt genieten, op ontdekking uitgaan en los gaan met verf en papier J

Anderzijds nee, want verven kan ook een enorme worsteling teweeg brengen. De onbekendheid met verf (hoe krijg ik precies die kleur paars met alleen rood, blauw en geel…), niet dat beeld dat in je hoofd zit op papier krijgen… Anderen zag ik flinke worstelen (in het hoofd), door een kritisch stemmetje op dat er van alles van vindt en vooral dat het anders moet.

Verbeterdrang
Dat het anders moet is zo kenmerkend voor het leven, is het voor jou goed zoals het nu is in het leven? Kun jij blijven bij wat er is of ben je ontevreden, streef je continu naar verbetering?

Velen van ons zitten vast in verbeterdrang. Het moet anders, hóe dat weten we ook niet altijd, maar in ieder geval niet zoals het nu is.

De verf liet het ons tijdens de Sei-stap zien: Wat er op papier staat is niet wat ik bedoelde. Ik probeer het te fixen, ga m’n best doen. Dus ik pak een andere kleur, een andere kwast, zet die op het papier en weet ‘nu heb ik het verpest’….

Bij het imperfecte blijven, door het ongemak heen gaan en het tijd gunnen, dat is wat nodig is vertelt Felix. Door het tijd en ruimte te geven valt alles vanzelf op z’n plek en weet je opeens wat er nodig is. Is dat in het echte leven vaak ook niet zo? Dé uitdaging van blijven bij wat er is.

“Als het dwangmatige vluchten voor het nu stopt,
 stroomt de vreugde van zijn in alles wat je doet”
 Eckhart Tolle

Doen, de ervaring in
Of verven je nu uit je hoofd brengt of er juist dieper in, het leert je in ieder geval jezelf kennen en dat brengt je altijd dichter bij jezelf!

Dit vind ik het bijzondere van het doen. Het werken met je handen (of het nu verf, klei of steen is), je stem of lichaam geeft je inzage in jezelf, in hoe jij reageert of juist niet reageert. Oftewel hoe jij kleur geeft aan het leven.

Ga je in de weerstand, zie je het als een avontuur en ga je op ontdekking…
Kun je het laten gebeuren en waar wil je controle houden…

Daar is geen goed of fout aan, het is ontdekken wie jij bent! ~ Invizien ~


Ook een Sei-stap bijwonen? De volgende staat gepland op donderdag 10 december. Dan gaan we met ons lichaam aan de slag, neemt Theo de Jong ons mee naar binnen. Volg voor meer informatie het facebook event: Sei-stap Winter

Tags: , ,


Terug naar agenda »